Bị Nóng Gan Nổi Mẩn Ngứa Nên Uống Lá Gì Cho Mát?

Tuy cung cấp nước cho cơ thể nhưng chúng ta nên nhớ cung cấp lượng vừa đủ từ 1,5 đến 2 lít mỗi ngày nếu như uống qua nhiều nước sẽ khiến đường tiết niệu làm việc quá nhiều nên không tốt cho bàng quang cũng như cơ quan tiết niệu trong cơ thể.

Dưới đây là một số loại thực phẩm là nước uống giúp mát gan và thanh lọc cơ thể, rất tốt cho việc chữa các bệnh mụn nhọt do nóng gan gây nên:

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành rất tốt cho cơ thể nó giúp tăng cường Protein và cung cấp một lượng lớn năng lượng cho cớ thể, trong sữa đậu nành chứa rất ít chất béo nên uống thường xuyên sẽ không sợ bép phì hay mắc các bệnh về gan nhiễm mỡ. Trong sữa đậu nành có tính thanh mát nên phù hợp với việc giải nhiệt cơ thể, khi bị nóng gan và nổi mụn nhọt bạn nên uống sữa đậu nành mỗi ngày có thể cải thiện đáng kể tình trạng mụn của mình.

Hiện nay việc tìm mua sữa đậu nành không quá khó, nó được bày bán rất nhiều, nếu muốn đảm bảo bạn có thể tìm mua đậu nành về và chế biến, để trong ngăn mát của tủ lạnh và uống thường xuyên mỗi ngày. Tuy nhiên đối với nam giới không nên uống quá nhiều sữa đậu nành vì nó không tốt cho hormon sinh dục của nam có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nam giới nhưng lại rất tốt cho nữ giới.

Uống nước rau má

Rau má là loại cây dễ trồng và dễ tìm mua, nó thường mọc ở những nơi ẩm, mát có tính giải nhiệt rất cao và rất tốt cho việc thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên bạn nên uống một lượng vừa đủ mỗi ngày, không nên uống quá nhiều sẽ bị chướng hơi hoặc dễ gây tình trạng đầy bụng.

Bạn có thể xay loại lá này để uống mỗi ngày hoặc phơi khô lá và thân cây, sau đó nấu nước uống như uống nước chè, nếu muốn dễ uống có thể bỏ thêm một ít đường. Mỗi ngày bạn chỉ nên uống từ 1 đế 2 ly không nên uống nhiều và nên uống sau bữa ăn để cải thiện hệ tiêu hóa được tốt hơn.

Nếu như sau một thời gian uống nước rau má tình trạng mụn nhọt của bạn giảm đáng kể thì bạn nên giảm liều lượng uống lại không nên lạm dụng chúng và cần uống nhiều nước lọc hơn.

Nước chè xanh

Cây chè xanh rất dễ trồng và nó là thức uống rất phổ biến ở nước ta, chè xanh có công dụng rất tốt trong việc thanh lọc cơ thể và chữa rất nhiều bệnh, đối với ệnh nóng gan nổi mụn nhiều bạn nên nấu nước chè xanh và uống mỗi ngày, tuy nhiên chỉ nên nấu loãng nước, không nên nấu đặc quá và không uống lúc đói sẽ không tốt cho dạ dày.

Bạn có thể pha thêm một ít mật ong và cho thêm ít chanh vào để cung cấp thêm vitamin và năng lực cho mỗi ngày, không nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ vì có thể gây mất ngủ và đầy hơi, chướng bụng.

Trà atiso

Trà atiso là loại trà được trồng và bày bán rất nhiều tại Đà Lạt, hiện nay chúng được bày bán ở khắp nơi, chúng ta có thể tìm mua một cách dễ dàng. Đây là loại trà uống tố cho gan và thận. Đối với tình trạng bệnh nóng gan gây mụn, nhọt và mề đay, bệnh xơ gan thì việc uống trà atiso mỗi ngày sẽ tốt và cải thiện đáng kể các bệnh trên.

Trà atiso rất dễ uống và có mùi thơm ngoài giúp chữa bệnh gan và thận thì cũng rất tốt cho dạ dày, tuy nhiên chỉ nên uống một lượng vừa đủ không nên uống quá nhiều.

Nước chanh

Uống 1 ly nước chanh mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể làm giảm và thải các độc tố tích tụ trong cơ thể một cách nhanh chóng, ngoài ra nước chanh còn có công dụng là đẹp da và giảm mỡ bụng rất tốt. Hãy pha cho mình một ly nước chanh mỗi ngày để tăng cường hệ miễn dịch của gan và tăng cường sức khỏe tốt hơn.

Nước sâm bí đao

Qủa bí đao có tính hàn rất mát và vị ngọt thanh nhẹ nhàng có thể giúp thanh nhiệt cớ thể tốt, giảm các tình trạng nóng trong người, chống viêm da và mụn nhọt. Bạn có thể mua bí đao về sau đó ép lấy nước uống hàng ngày, hoặc nấu lên uống thay nước lọc sẽ rất tốt.

Những thông tin chúng tôi đã chia sẽ ở trên hi vọng sẽ giúp các bạn giải đáp các thắc mắc về Bị nóng gan nổi mụn nhiều ngứa nên uống lá gì cho mát?. Hãy cung cấp cho cơ thể lượng nước vừa đủ để thanh lọc cơ thể đồng thời xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt tốt để cơ thể luôn khỏe mạnh.